Chakrenarbeit
Finde zu Deiner inneren Kraft und Ausgeglichenheit mithilfe wirksamer Übungen und Meditationen aus der Chakrenarbeit
Du willst dich selbst annehmen, deine innere Stimme hören und selbstbewusst Entscheidungen treffen?
Ich lade Dich ein zu meinen Chakra-Abenden, die alle Sinne berühren.
Willst du dich..
- … selbst lieben, so wie du bist?
- … auf deine Intuition einlassen und ihr vertrauen?
- … unabhängig von anderen Meinungen machen und Entscheidungen selbstbewusst treffen?
Dann befreie dich und finde deine Stärke…
- Zu Beginn biete ich dir einen Einblick in die Energiearbeit mit Chakren.
- Ich stelle dir die einzelnen Chakren mit ihren zugehörigen körperlichen und psychischen Bereichen vor.
- Wir reflektieren im eigenen Erleben Themen und Überzeugungen zum Bereinigen und Stärken.
- In den Übungen und Meditationen erlebst du neue Energie und kannst Blockaden erkennen und lösen.
- Während des Workshops erfährst du wohltuende innere Ruhe und gehst entspannt und erleichtert heim.
Vertiefe deinen Atem und befreie deine Gedanken…
Zu jedem Workshop biete ich eine Auswahl von Speisen, im Sinne des jeweiligen Chakras, zum Probieren und Genießen an.
Die Vielfalt in meinem Chakren-Workshop
In jedem Workshop fokussiere ich mich auf eines der sieben Hauptchakren mit seinen unzähligen Aspekten auf körperlicher und geistiger Ebene.
Gern biete ich meine ätherischen Öle zum Probieren an und stelle Heilsteine zur Unterstützung des Energieflusses vor.
Nach jedem Workshop gibt es von mir ausführliches Material zum Nachlesen und Praktizieren.
Ich möchte wieder in meine Kraft und Selbstbestimmtheit kommen und teilnehmen
Du willst dich selbst annehmen, deine innere Stimme hören und selbstbewusst Entscheidungen treffen?
Informationen zu jedem einzelnen Chakra-Workshop
Wurzel-Chakra
Sicherheit – Urvertrauen- Beine/Füße – Beckenboden – Ängste
ausgeblendet
mehr erfahren
Eine Blockierung oder Überaktivität im Wurzel-Chakra erkennst du z.B. in:
- übermäßigen Sorgen und Ängsten
- starker Zurückgezogenheit
- Neigung zu Eifersucht
- der Kompensation in Arbeits- und Kontrollsucht
- bei übermäßiger Wut / Gier
- dem Auftreten von Essstörungen
- der Neigung zu Knochen- und Zahnproblemen
- auftretenden Bein- und Fußschmerzen
Wenn die Energie im Wurzel-Chakra harmonisch fließt:
- Du bist ruhig, stabil und geduldig
- Du hast Vertrauen in das Leben
- Du fühlst dich im Einklang mit deinem Körper und mit der Natur
- Du hast mehr Selbstvertrauen und das Gefühl von Geborgenheit
- Deine Beine fühlen eine wohltuende Stabilität und Beweglichkeit
- Du sorgst selbst für dein Wohlergehen und bist damit unabhängig
Ein ausgeglichenes Wurzel-Chakra bildet die Grundlage für unser Vertrauen.
Sakral-Chakra
Kreativität – Sexualität – Genuss – Geschlechtsorgane – unterer Rücken
Eine Blockierung oder Überaktivität im Sakral-Chakra erkennst du z.B. in:
- der Neigung zu Aggressivität / Passivität
- explosivem Verhalten und übermäßigen Gefühlsausbrüchen
- Sexuellen Störungen, Unfruchtbarkeit
- dem Gefühl mangelnder Lebensfreude, Lustlosigkeit
- Suchtverhalten, emotional abhängigen Verhalten
- dem Auftreten von häufigen Menstruationsbeschwerden
- Hüftschmerzen / Problemen in der Lendenwirbelsäule
Wenn die Energie im Sakral-Chakra harmonisch fließt:
- Du fühlst dich sicher in deiner Identitätsfindung
- Du fühlst die Welt um und in dir und lebst damit im „Fluss“
- Du bist sinnlich und im Einklang mit dir
- Du hast einen harmonischen, angenehmen und pflegenden Austausch in deinen Beziehungen
- Deine Sexualität lebst du frei und authentisch
- Du sprühst vor Tatendrang, Optimismus und Lebensfreude
- Du genießt deine Kreativität
Ein ausgeglichenes Sakral-Chakra bildet die Grundlage für unser Wohlbefinden.
Solarplexus-Chakra
Willensstärke – Selbstbewusstsein – Verdauungsorgane
Eine Blockierung oder Überaktivität im Solarplexus-Chakra erkennst du z.B. in:
- übermäßigen Sorgen und Ängsten
- starker Zurückgezogenheit
- Neigung zu Eifersucht
- der Kompensation in Arbeits- und Kontrollsucht
- bei übermäßiger Wut / Gier
- dem Auftreten von Essstörungen
- der Neigung zu Knochen- und Zahnproblemen
- auftretenden Bein- und Fußschmerzen
Wenn die Energie im Solarplexus-Chakra harmonisch fließt:
- Du schaffst es, überholte, alte Muster/Glaubenssätze zu erkennen und loszulassen
- Dein Selbstwertgefühl steigt
- Du findest die Stärke zur Selbstverwirklichung und gestehst sie auch anderen zu
- Verdauungsprobleme werden gelindert bzw. lösen sich auf
- Du findest den Mut und die Stärke, dich aus Zwängen und Beziehungen zu befreien
- Du entscheidest selbstbewusst aus deinen Zielen heraus in Anerkennung der Ziele von anderen
Ein ausgeglichenes Solarplexus-Chakra bildet die Grundlage für unser Selbstbewusstsein.
Herz-Chakra
Beziehungen – Liebe – Herz – Lunge
Eine Blockierung oder Überaktivität im Herz-Chakra erkennst du z.B. in:
- der Unfähigkeit allein zu sein
- Herzbeschwerden oder Immunschwäche
- Co-Abhängigkeiten
- Schwierigkeiten eigene Grenzen zu spüren
- Angst vor Zurückweisungen
- Einsamkeit, Verbitterung und Gefühlskälte
Wenn die Energie im Herz-Chakra harmonisch fließt:
- Du schaffst es, toxische Beziehungen zu erkennen und zu lösen
- Deine Selbstakzeptanz und deine Lebensfreude steigen
- Du empfindest wieder Mitgefühl und Offenheit zu anderen menschen und Tieren
- Atemerkrankungen werden gelindert
- Dein Immunsystem ist gestärkt und bleibt vital
Ein ausgeglichenes Herz-Chakra bildet die Grundlage für unsere Beziehungen.
Hals-Chakra
Kommunikation – Hals/Nacken – innere Stimme – Ausdruckskraft
Eine Blockierung oder Überaktivität im Hals-Chakra erkennst du z.B. in:
- im Sprechen in angemessener Lautstärke
- Schilddrüsenproblemen
- dem Hören der eigenen inneren Stimme
- Meinungsäußerungen
- Angst vor Einsamkeit oder Ausgrenzung
- Verspannungen im Nacken- und Kieferbereich
Wenn die Energie im Hals-Chakra harmonisch fließt:
- Du kannst dich verständlich und klar ausdrücken
- Deine Bedürfnisse nimmst du wahr und teilst sie mit
- Du empfindest deine Wahrheit in dem großen System als einen Teil vom Ganzen
- Die Enge im Hals löst sich auf
- Hals- und Mandelentzündungen werden weniger
- Du kommunizierst bewusst und respektvoll
Ein ausgeglichenes Hals-Chakra bildet die Grundlage für unsere Kommunikationsfähigkeit.
Stirn-Chakra
Intuition – Drittes Auge – Gehirn – Augen
Eine Blockierung oder Überaktivität im Stirn-Chakra erkennst du z.B. in:
- einengender Sichtweise/Engstirnigkeit
- Lernschwierigkeiten
- Stimmungsschwankungen
- Panik/Angstzuständen
- Problemen mit dem Schlaf
- rationalen Entscheidungen statt dem intuitiven Vertrauen
Wenn die Energie im Stirn-Chakra harmonisch fließt:
- Du vertraust deiner Intuition
- Du lebst in einer emotionalen Ausgeglichenheit
- Du hast eine gute Orientierung und Halt im Leben
- Du bist wissbegierig auf der Suche nach der Wahrheit
- Du kannst gut Entscheidungen „aus dem Bauch“ treffen
- Konflikte kannst du schnell klären
Ein ausgeglichenes Stirn-Chakra bildet die Grundlage für unsere Wahrnehmung.
Kronen-Chakra
Verbundenheit – Weisheit – Hypophyse – Nervensystem – Frieden
Eine Blockierung oder Überaktivität im Kronen-Chakra erkennst du z.B. in:
- Migräne
- Depressionen
- chronischer Müdigkeit
- materielle Dinge haben eine übermäßige Bedeutung
- hormonellen Störungen
- Langeweile und Frustration im Leben
Wenn die Energie im Kronen-Chakra harmonisch fließt:
- Du bist in Frieden mit dir und deiner Umgebung
- Du lebst aus einem ruhigen Selbstvertrauen heraus
- Deinen Alttag und dein Leben genießt du in Achtsamkeit
- Dein Nervensystem ist in Balance und ausgeglichen
- Du spürst die harmonische Ganzheit in allem
Ein ausgeglichenes Kronen-Chakra bildet die Grundlage für unsere Zufriedenheit.
Der nächste Chakren-Workhop startet in Kürze
Organisatorisches
Wurzel-Chakra
01. März 2024
Sakral-Chakra
12. April 2024
Solarplexus-Chakra
03. Mai 2024
Herz-Chakra
28. Juni 2024
Hals-Chakra
in Planung im August 2024
Stirn-Chakra
in Planung im September 2024
Kronen-Chakra
in Planung im November 2024
Zeit: Freitags von 16.30 Uhr bis 21.00 Uhr
Kosten: 77 Euro
Ort: Loschwitzer Straße 21, 01309 Dresden
Anmeldung:
Bitte rechtzeitig anmelden, da die Gruppe max. 8 Teilnehmer hat
Zur Anmeldung
Anmeldung zum Chakren-Workshop
Adresse
Loschwitzer Straße 21
01309 Dresden
Telefon
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Wir freuen uns auf dich und unsere Gemeinschaft.
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